夏の冷え性に

皆さん、３連休いかがお過ごしでしょうか？

私は特に出かけるでもなく、家事をするでもなく…
まったりと読書三昧ですf(^ー^;

本州のほうでは連日の猛暑で大変ですね…お見舞い申し上げます(・・;)

私は体が冷えがちなので、毎日の半身浴とジンジャーティーは欠かせません(--;)

カップの横は生姜をすりおろしたものです。
まとめておろしたものを冷凍しておいて、使うときにパキッと割ってますp(^-^)q

夏は始まったばかり。
みんな元気に過ごせますように(^∧^)